Uyumlu sürümler
Griechischer Joghurt mit Granolapulver und Cantaloupe-Melone
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g Nüsse, ganz, gemischt
- 300 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 50 g Granolapulver (siehe Tipp)
-
20 - 30
g Honig, flüssig
veya 20 - 30 g Zucker - 150 g Cantaloupe-Melone, in kleinen Stücken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 994 kJ / 237 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 2.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10min
Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst
15min
Obstquark
10min
Erdbeeren im Glas
20min
Granolapulver
25min
Frühstück im Schlaf
8 godz.
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10min
Apfelmus-Müsli
20min
Kickstarter-Müsli
10min
Erdbeer-Quark-Dessert
15min
Kunterbunte Frühstücksgläser
15min
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8 godz.