Herzhafte-Gemüse-Sterne

Herzhafte-Gemüse-Sterne

4.1 39 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

12 Stück

Malzemeler

Mehl
220 g
Olivenöl
35 g
Wasser
125 g
Salz
1 ¼ TL
Zucker
1 Prise
Knoblauchzehen
2
rote Paprika in Würfeln (1 cm)
100 g
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
200 g
Pfeffer
½ TL
Paprika de la Vera
½ TL
½ TL Paprika edelsüß
Crème fraîche
100 g
Petersilie gehackt
1 EL
1 EL Koriander, gehackt

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 232 mg

Protein 3 g

Kalori 533 kJ / 127 kcal

Yağ 4 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 19 g

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