回锅肉/杂粮米饭/盐水河虾/凉拌莴笋金针菇

回锅肉/杂粮米饭/盐水河虾/凉拌莴笋金针菇

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

3 人份

Malzemeler

生抽
30 克
香醋
10 克
麻油
10 克
料酒
60 克
盐
5 克
姜
4 片
葱切段
2 根
金针菇
150 克
莴笋切丝
200 克
新鲜的虾选择河虾
400 克
水
1200 克
米洗净沥干
200 克
糙米洗净沥干
100 克
菜籽油
10 克
蒜头
5 瓣
五花肉切片
300 克
老抽
5 克
糖
1 小撮
豆瓣酱
20 克
包菜切小片，洗净沥干
100 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 1938.4 mg

Protein 39.3 g

Kalori 3622.7 kJ / 866.7 kcal

Yağ 38 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 11.7 g

Karbonhidrat 90.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

美善品善厨 40 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

烤章鱼配面疙瘩

Değerlendirme yok

晚餐（辣椒鸡肉、胡萝卜拌西兰花、山药菌菇汤、杂粮米饭）

Değerlendirme yok

火腿鸡豆花

Değerlendirme yok

午餐（罗勒酱烧乳鸽、豆腐肉丝鸡蛋汤、蒜蓉拌虫草花木耳、松子菠菜塔和杂粮饭）

Değerlendirme yok

晚餐（河南蒸面、三宝小黄鱼、椒麻茼蒿菜和紫菜玉米笋蛋汤）

Değerlendirme yok

午餐（紫苏栗子焖鸭、火腿干丝、腐乳球生菜、小米饭和丝瓜蛋汤）

Değerlendirme yok

番茄汤

10 dk

碱水吐司

3sa

玉米猪肉水饺

45 dk

水晶造型饼干

3sa

黄油布丁枫糖面包配核桃碎

Değerlendirme yok

栗子白巧克力“墓”斯杯

50 dk