Cihazlar ve Aksesuarlar
鱼香肉丝饭
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
3 人份
Malzemeler
-
茄子160 克
-
水1200 克
-
米 洗净300 克
-
生抽40 克
-
香醋15 克
-
糖20 克
-
淀粉10 克
-
麻油5 克
-
猪肉丝250 克
-
菜籽油25 克
-
蒜头4 瓣
-
姜15 克
-
泡椒 选红泡椒40 克
-
新鲜黑木耳 切丝100 克
-
胡萝卜 切丝50 克
-
笋 切丝100 克
-
料酒30 克
-
葱 切段3 根
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
845.2 mg
Protein
28.4 g
Kalori
2820 kJ /
674.7 kcal
Yağ
17.6 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
100.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
美善品善厨
40 Tarif
Çin
Çin
Bunları da beğenebilirsiniz...
火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Değerlendirme yok
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Değerlendirme yok
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
1sa
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Değerlendirme yok
杏仁酱肉丸土豆
Değerlendirme yok
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1sa
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1sa 10 dk
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1sa 10 dk
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1sa 10 dk
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Değerlendirme yok
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Değerlendirme yok
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 dk