
Cihazlar ve Aksesuarlar
Broccoli Cream Soup with Croutons
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
garlic clove1
-
onions quartered80 g
-
red chilli (isteğe bağlı) mild, deseeded, cut in pieces1
-
unsalted butter diced30 g
-
potatoes cut in pieces100 g
-
broccoli florets and stalks, cut in pieces (see tip)300 g
-
water700 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
salt to taste1 ½ - 2 tsp
-
bread diced (approx. 1-2 cm)100 g
-
olive oil1 - 2 tsp
-
Gorgonzola dolce (isteğe bağlı) (soft), crumbled, plus extra for serving (optional)60 - 80 g
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
236 kcal /
990 kJ
Protein
9 g
Yağ
12 g
Karbonhidrat
20 g
Lif
3.9 g
Doymuş Yağ
7 g
Sodyum
1570 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Go Green, Feel Good
71 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda