Ana içeriğe geç Arama
Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola
3.0 2 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 10 dk
15 porsiyon
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • ceviz
    100 g
  • yulaf gevreği
    100 g
  • yulaf kepeği (bk. öneriler)
    100 g
  • buğday ruşeymi (bk. öneriler)
    50 g
  • susam
    30 g
  • keten tohumu
    50 g
    50 g chia tohumu
  • elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
    2
  • limon suyu
    1 tk
  • sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
    10 g
  • su
    3 - 4 tk
  • sıvı yağ
    30 g
  • tuz
    1 tutam

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 5 g
Kalori 707 kJ / 169 kcal
Yağ 10 g
Lif 4.8 g
Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye
Vegan Tarifler 20 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.9(17)

25 dk

Kakaolu Fındıklı Sürülebilir Peynir

Değerlendirme yok

Vegan Çedar Peyniri

1.5(2)

3sa 10 dk

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

3.5(15)

10 dk

Etli ve Biralı Turta

2.2(13)

1sa 40 dk

Kakaolu Karabuğday Granola

3.5(4)

2sa 35 dk

Tavuk Dürüm

3.7(45)

40 dk

Bulgurlu maydanoz salatası

3.5(20)

25 dk

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

4.7(6)

40 dk

Yulaf Sütü

4.2(5)

25 dk

Enerji Veren Smoothie

4.8(16)

10 dk

Yulaflı Kurabiye

4.2(31)

1sa 5 dk