Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 10 dk

15 porsiyon

Malzemeler

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 5 g

Kalori 707 kJ / 169 kcal

Yağ 10 g

Lif 4.8 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Vegan Tarifler 20 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fırınlanmış Havuç

Fırınlanmış Havuç

30 dk

Glütensiz Kabartma Tozu

Glütensiz Kabartma Tozu

5 dk

Vegan Çedar Peyniri

Vegan Çedar Peyniri

3sa 10 dk

Yumurtalı Glütensiz Makarna

Yumurtalı Glütensiz Makarna

1sa 45 dk

Sarımsaklı Zeytinyağı

Sarımsaklı Zeytinyağı

25 dk

Kakaolu Karabuğday Granola

Kakaolu Karabuğday Granola

2sa 35 dk

Otlu Peynir Ezmesi

Otlu Peynir Ezmesi

20 dk

Taze Otlu Fasulye Köftesi

Taze Otlu Fasulye Köftesi

25 dk

Pufidik Glütensiz Ekmek

Pufidik Glütensiz Ekmek

1sa 15 dk

Patlıcanlı ve Bademli Dip

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20 dk

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 dk

Yulaflı Kurabiye

Yulaflı Kurabiye

1sa 5 dk