Cihazlar ve Aksesuarlar
Tam Tahıllı Cevizli Granola
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 10 dk
15 porsiyon
Malzemeler
-
ceviz100 g
-
yulaf gevreği100 g
-
yulaf kepeği (bk. öneriler)100 g
-
buğday ruşeymi (bk. öneriler)50 g
-
susam30 g
-
50 g chia tohumuketen tohumu50 g
-
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş2
-
limon suyu1 tk
-
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)10 g
-
su3 - 4 tk
-
sıvı yağ30 g
-
tuz1 tutam
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
5 g
Kalori
707 kJ /
169 kcal
Yağ
10 g
Lif
4.8 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Vegan Tarifler
20 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kavanozda Cheesecake
4h
Kaju Fıstığı Ezmesi
50min
Quark
15h 20min
Vegan Toz Parmesan
10min
Etli ve Biralı Turta
1h 40min
Kakaolu Karabuğday Granola
2h 35min
Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa
45min
Vegan Burger
1h 10min
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35min
Orman Meyveli Soğuk Tatlı
10min
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45min
Sebze Çorbası
35min