Cihazlar ve Aksesuarlar
Kakaolu Karabuğday Granola
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa 35 dk
800 g
Malzemeler
-
çiğ karabuğday250 g
-
su ıslatmak için
-
fındık125 g
-
yulaf gevreği300 g
-
agave şurububal (bk.öneri)80 - 120 g
-
Hindistan cevizi yağı50 - 80 g
-
kakao20 - 25 g
-
kuru meyve, parçalara bölünmüşkurutulmuş kurt üzümü50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Protein
12 g
Kalori
1954 kJ /
467 kcal
Yağ
21 g
Karbonhidrat
56 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
7 Sebzeli Taneli Çorba
40 dk
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1sa 10 dk
Sağlıklı Shake
10 dk
Vegan Çedar Peyniri
3sa 10 dk
Glütensiz Brownie
1sa
Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek
1sa 45 dk
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15 dk
Buharda Tahıllı Ekmek
2sa
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
1sa 20 dk
Kinoalı Mercimek Köftesi
26sa
Hurmalı Enerji Barları
1sa 10 dk
Kakaolu ve Portakallı Bar
2sa 15 dk