Cihazlar ve Aksesuarlar
Mejillones al vapor (500 g)
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
500 gramo
Malzemeler
-
500 g de agua
-
500 g de mejillones frescos limpios
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 gramo
Sodyum
892 mg
Protein
25 g
Kalori
717 kJ /
170 kcal
Yağ
5 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Almejas a la marinera
1sa 10 dk
Mejillones al vapor (1000 g)
30 dk
Brócoli al vapor (400 g) en Varoma
25 dk
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 dk
Nabos al vapor (200-600 g) en cestillo
30 dk
Sofrito de pimiento rojo y cebolla TM6
25 dk
Tocino y champiñones sofritos TM6
20 dk
Pimientos sofritos 200 g TM6
20 dk
Almejas a la marinera
30 dk
Fumet de pescado y gambas
20 dk
Ensaladilla rusa
1sa 15 dk
Champiñones o setas al ajillo
20 dk