Cihazlar ve Aksesuarlar
Mejillones al vapor (500 g)
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
500 gramo
Malzemeler
-
500 g de agua
-
500 g de mejillones frescos limpios
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 gramo
Sodyum
892 mg
Protein
25 g
Kalori
717 kJ /
170 kcal
Yağ
5 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Huevos duros (2 piezas)
20 dk
Almejas a la marinera
1sa 10 dk
Mejillones al vapor (1000 g)
30 dk
Brócoli al vapor (400 g) en Varoma
25 dk
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 dk
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 dk
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20 dk
Garbanzos en cocción lenta TM6
14sa 40 dk
Cebolla caramelizada 200 g
40 dk
Fumet de pescado y gambas
20 dk
Mejillones con salsa de jitomate
45 dk
Ensaladilla rusa
1sa 15 dk