Cihazlar ve Aksesuarlar
Mejillones al vapor (500 g)
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
500 gramo
Malzemeler
-
500 g de agua
-
500 g de mejillones frescos limpios
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 gramo
Sodyum
892 mg
Protein
25 g
Kalori
717 kJ /
170 kcal
Yağ
5 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Macarrones boloñesa
40 dk
Queso rallado, semi duro (300 g)
5 dk
Mejillones al vapor (1000 g)
30 dk
Pimientos sofritos 200 g
20 dk
Magret de pato a la naranja con sabayón de naranja Al vacío
2sa 20 dk
Cebollas sofritas 200 g
20 dk
Ensaladilla rusa
1sa 15 dk
Fumet de pescado y gambas
20 dk
Mejillones con salsa de jitomate
45 dk
Guisantes con jamón
30 dk
Albóndigas en salsa de tomate en cocción lenta TM6
3sa 40 dk
Lasaña boloñesa TM6
2sa 30 dk