Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Gelber Ketchup
- 400 g Cherry-Tomaten, gelb, halbiert
- 100 g Apfel, in Stücken (3 cm)
- 50 g brauner Zucker
- 50 g Wasser
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- ½ TL Zimt
- 25 g Weißweinessig
- 1 geh. TL Senf
Quinoa-Patties und Fertigstellung
- 1200 g Wasser
- 2 TL Salz
- 60 g Quinoa
- 20 g Staudensellerie, in Stücken
- 80 g Möhren, in Stücken
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 150 g Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- ½ TL Paprika de la Vera
- 1 Ei
- 100 g Paniermehl
- 2 Prisen Pfeffer
- 6 Burgerbrötchen (siehe Tipp)
- 6 Blätter Eisbergsalat
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1405 kJ / 336 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 57 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 5.5 g
- Sodyum
- 1204 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20 phút
Orientalische Veggie-Patties
1h 35min
Veganer Dürüm
30 phút
Vegane Flammkuchen mit Rucola-Pesto
1h 25 phút
Vegane Burritos mit Koriander-Chutney
30 phút
Rote-Linsen-Bällchen mit Joghurt und Chilibutter
45min
Quesadillas mit gebratenem Gemüse
40min
Mediterrane Langos
1h 30 phút
Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce
1 Std.
Veggi-Bohnen-Burger
1 Std. 10 Min
Falafeln mit Paprika-Tomaten-Gemüse
50min