Omelette di albumi e cocco

Omelette di albumi e cocco

3.8 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porzioni

Malzemeler

60 g di cocco disidratato grattugiato (isteğe bağlı) non zuccherato
200 g di albumi (circa 6 uova)
25 g di zucchero di cocco

25 g di zucchero grezzo di canna
300 g di acqua
frutti di bosco, misti, freschi a piacere
fiori edibili a piacere
20 - 30 g di cocco disidratato grattugiato (isteğe bağlı) non zuccherato
sciroppo d'acero a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 92.3 mg

Protein 6.3 g

Kalori 706.1 kJ / 168.8 kcal

Yağ 7.8 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 6.8 g

Karbonhidrat 20.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buono, sano e sostenibile con Bimby® 71 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Semisfere alla vaniglia con coulis ai frutti di bosco

3sa 30 dk

Vaschetta alla vaniglia variegata al caramello salato

12sa 55 dk

Lemon meringue pie

3sa

Tiramisù da bere

10 dk

Sorbetto alla papaya

15 dk

Cheesecake (vegan)

2sa 15 dk

Babà analcolico alle fragole

3sa 30 dk

Gelato al cioccolato e peperoncino (senza lattosio)

8sa 15 dk

Tiramisù al limone

6sa 5 dk

Bignè al cioccolato

3sa

Tronchetto al tiramisù

4sa

Torta bavarese al cioccolato bianco e frutti rossi

7sa 30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster