Porridge in vasocottura

Name: Porridge in vasocottura
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 500 g di acqua; 120 g di fiocchi di avena; 320 g di bevanda a base di mandorle; 200 g di frutta mista fresca

4.3 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

500 g di acqua
120 g di fiocchi di avena
320 g di bevanda a base di mandorle
200 g di frutta mista fresca

40 g di gocce di cioccolato fondente

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 2.3 mg

Protein 3.9 g

Kalori 712 kJ / 170.3 kcal

Yağ 5 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 29.3 g

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