Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 maçãs (200 g cada aprox.)
-
1
c. sopa de vinagre balsâmico
veya 1 c. sopa de vinagre - 80 g noz (ver dica)
- 1 dente de alho
- 200 g queijo-creme
-
50
g natas azedas (20% gordura)
veya 50 g iogurte grego - ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
-
150
g canónigos
veya 150 g espinafres baby frescos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1078.4 kJ / 257.7 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbonhidrat
- 12.9 g
- Yağ
- 22 g
- Doymuş Yağ
- 8.2 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 322 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gelado de matcha
10h 30 min
Tarte de amêndoa
1 godz. 30 min
Gratinado de nachos
1 godz.
Tarteletes de queijo-creme
30 min
Shot de aipo
5min
Cocktail desperta paixões
5min
Overnight oat de abacate e kiwi
8 Std.
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25 Min
Gelado cheesecake de mirtilo
14 Std. 35 Min
Cheesecake de mirtilos
5u.
Crumble de amêndoa com pera
50min
Cheesecake com lemon curd
3h 30min