Cihazlar ve Aksesuarlar
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 porties
Malzemeler
-
kipfilet (± 3 cm)500 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
honing25 g
-
zoete paprikapoeder2 tl
-
zout1 tl
-
water500 g
-
courgette in plakjes (1 cm)150 g
-
rode paprika in stukken (3-4 cm)150 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
668 mg
Protein
26.8 g
Kalori
1504.3 kJ /
359.5 kcal
Yağ
24.3 g
Lif
1.3 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Batch Cooking & Meal Prep
12 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Aziatische rijst met eieren en groenten
30 dk
Kip met warme aardappelsalade
55 dk
Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen
25 dk
Turkse moussaka
1sa 10 dk
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1sa 10 dk
Penne met tonijn
35 dk
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45 dk
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40 dk
Groene smoothie
10 dk
Spaghetti met tonijn
40 dk
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45 dk
Orzo pasta met zalm en spinazie
40 dk