Mistura de caril em pó

Mistura de caril em pó

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 doses

Malzemeler

sementes de mostarda
1 c. sopa de
sementes de coentros
2 c. sopa de
sementes de funcho secas
1 c. sopa de
sementes de cominhos
2 c. sopa de
feno-grego (isteğe bağlı)
1 c. sopa cheia de
vagens de cardamomo
½ c. chá de
pimenta preta em grão
½ c. sopa de
paus de canela
2
folhas de caril secas (isteğe bağlı)
8
malaguetas secas
3
gengibre em pó
1 c. sopa de
curcuma em pó
2 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 doses

Sodyum 58 mg

Protein 14 g

Kalori 1338 kJ / 320 kcal

Yağ 10 g

Lif 23 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Terra verde, saúde à mesa 71 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 dk

Argolas salgadas

Değerlendirme yok

Recheio de porco lento

5sa 30 dk

Tarte key lime

40 dk

Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos

45 dk

Bao de cogumelos salteados e molho barbecue

1sa 15 dk

Panquecas de batata

45 dk

Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha

1sa 20 dk

Croquetes de alheira e ervilhas

5sa

Coxas de galinha teriyaki

3sa 5 dk

Bolachas de aperitivo com Parmesão

50 dk

Pão proteico de quark

1sa