Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g amêndoa c/ pele
- 1 clara de ovo
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de orégãos
- ¼ c. chá de alecrim seco, picado
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 10 g azeite
- 1 c. chá de sal marinho
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 146.6 kJ / 35 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Karbonhidrat
- 1.2 g
- Yağ
- 3.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 0.7 g
- Sodyum
- 85.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 godz. 40 min
Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)
55min
Iogurte vegan de coco
12 Std. 25 Min
Copos de granola com mel, iogurte, noz e fruta
1 Std.
Tarte de amêndoa
1 Std. 30 Min
Gomásio de alho-francês
40 min
Bebida de avelã com tâmaras
8 Std. 15 Min
Gelado de figos e nozes
10min
Iogurte vegan de caju e baunilha
15h 30 min
Caramelos salgados com amêndoa
1 Std. 45 Min
Tostas low carb
2h
Gelado de caramelo salgado
14ωρ.