Ana içeriğe geç Arama
Kari sayur India

Kari sayur India
4.0 1 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porsi
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • biji ketumbar
    ½ sdt
  • biji jinten putih
    ½ sdt
  • biji kapulaga
    ½ sdt
  • biji mustard
    ½ sdt
  • bawang bombai potong bagi dua
    100 g
  • siung bawang putih
    2
  • jahe segar iris tipis-tipis
    15 g
  • cabai merah segar biji dibuang, potong kecil-kecil
    1
  • minyak zaitun
    20 g
  • bubuk kunyit
    1 sdt
  • santan
    400 g
  • air
    100 g
  • dadu kaldu sayur (untuk 0.5 l)
    1
    1 sdt penuh pasta kaldu sayur, homemade
  • garam
    2 sdt
  • kentang (waxy potato) dikupas, potong kecil-kecil (2-3 cm)
    600 g
  • wortel iris-iris (1 cm)
    150 g
  • kembang kol potong cabang kuntum
    150 g
  • zukini iris-iris (1 cm)
    150 g
  • kacang polong, beku
    100 g
  • ketumbar segar daun saja, untuk hiasan
    2 tangkai

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsi

Protein 9 g
Kalori 1642 kJ / 395 kcal
Yağ 23 g
Lif 6.8 g
Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buku Masak Dasar 173 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sayur Lodeh

5.0(4)

45min

Pasta Ragout Sayur

Nessuna valutazione

Pasta dengan Sayuran

Nessuna valutazione

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Nessuna valutazione

Tumis Tahu dan Jamur

5.0(2)

25min

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

5.0(1)

20min

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

4.0(1)

25min

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Nessuna valutazione

Tumis Pepaya Muda

Nessuna valutazione

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Nessuna valutazione

Sweet and Sour Tofu Bowl

4.0(1)

1h 50min

Couscous tahini bowl

Nessuna valutazione

 Tümünü göster
Tümünü göster