Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

2.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

1 porsiyon

Malzemeler

bal kabağı sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
130 g
taze fasulye sapı ve kılçığı ayıklanmış, parçalara bölünmüş (2 cm)
3 adet
su
220 g
zeytinyağı (isteğe bağlı)
pırasa dilimlenmiş (2 cm)
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 2.87 g

Kalori 574 kJ / 131 kcal

Yağ 8.88 g

Lif 5.07 g

Karbonhidrat 9.88 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek

30min

Peynirli Sebze Çorbası

35min

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30min

Dondurulmuş Ispanak Püresi

35min

Taze Soğanlı Kabak ve Domates Çorbası

40min

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

20min

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

35min

Muz, Armut ve Elma Lapası

10min

Tahıllı, Meyve ve Devam Sütlü Lapa

25min

Sotelenmiş Bonfile ve Soğan

15min

Yulaflı Meyve Püresi

20min

Patates Salatası

1h