Volkorenbrood, beleg en kippengehaktballetjes

Volkorenbrood, beleg en kippengehaktballetjes

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa

12 porties

Malzemeler

Volkorenbrood

water
380 g
suiker
1 snuifje
verse gist verkruimeld
20 g
volkoren tarwebloem
500 g
zonnebloempitten
100 g
zout
1 ½ tl
olie om in te vetten

Hartig broodbeleg

roomkaas
150 g
kwark
150 g
ei (isteğe bağlı) hard gekookt, geschild, in vieren gesneden
1
zout
½ tl

Kipgehaktballetjes

Parmezaanse kaas in stukken
50 g
kippengehakt
400 g
paneermeel
40 g
ei
1
gedroogde oregano
1 tl
tomatenpuree
10 g
sojasaus
15 g
olie om te frituren
roomkaas
50 g
rode paprika gesneden in de vorm van een snavel
1
gele paprika gesneden in de vorm van een wenkbrauw
1
verse bieslook
1 bos
ontpitte zwarte olijven gehalveerd
10

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 384 mg

Protein 14.6 g

Kalori 1031 kJ / 246.4 kcal

Yağ 13.4 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 18.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® Kids - Ik wil ook leren koken 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Değerlendirme yok

Zomerse trifle van ricotta en bessen

30 dk

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40 dk

XXL - Pompoensoep

50 dk

Gierst met kip en curry

35 dk

Meergranenpizza met brie, Serranoham en vijgen confituur

3sa 35 dk

Aurorasaus (bechamelsaus met tomaat)

Değerlendirme yok

Volkoren Paasbrood met eieren en gerookte forelfilets

1sa 45 dk

Gestoomd volkorenbrood

2sa

Boerenbrood

2sa

Mousse van tonijn

10 dk

Bechamelsaus

15 dk