Cihazlar ve Aksesuarlar
Veelzijdige stevige soep
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porties
Malzemeler
-
olijfolie20 - 25 g
-
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)100 - 150 g
-
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)350 - 400 g
-
50 g bevroren doperwtengemengde diepvriesgroenten (isteğe bağlı)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
½ - 1 el sojasauszout½ - 1 tl
-
ongekookte pasta voor soep60 - 80 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porties
Protein
5 g
Kalori
670 kJ /
160 kcal
Yağ
5 g
Lif
3.8 g
Karbonhidrat
20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Het Basiskookboek
133 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rode kool met appel
1sa 10 dk
Champagne en bessen trifle
3sa 40 dk
Erwtensoep met crème fraiche en knapperige ham
1sa
Kabeljauw met citrusboter
50 dk
Geraspte Parmezaanse kaas
5 dk
Uiensoep
1sa
Bloemkoolsoep met gebakken ganzenlever
35 dk
200 g prei fruiten
20 dk
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45 dk
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40 dk
Mosselen in romige witte wijnsaus
45 dk
Met honing geglazuurde wortelen
30 dk