Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 ποτήρια

Malzemeler

κακάο νιμπς
30 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
2
μέλι
2 κ.γλ.
σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
30 γρ.
γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
200 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι

Sodyum 56.4 mg

Protein 11 g

Kalori 1255.4 kJ / 300.1 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 12.2 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 49.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Σπιτικό Brunch 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Πατατοσαλάτα με αυγά

40 dk

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30 dk

Τάρτα με φρούτα

2sa 40 dk

Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ

30 dk

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40 dk

Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)

1sa 10 dk

Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο

5 dk

Σορμπέ καρπούζι

10 dk

Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip

5sa 10 dk

Μίνι μπέργκερς

3sa

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55 dk

Smoothie με πορτοκάλι

5 dk