Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 ποτήρια

Malzemeler

κακάο νιμπς
30 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
2
μέλι
2 κ.γλ.
σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
30 γρ.
γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
200 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι

Sodyum 56.4 mg

Protein 11 g

Kalori 1255.4 kJ / 300.1 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 12.2 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 49.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Σπιτικό Brunch 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)

Değerlendirme yok

Μπάρες με φρούτα για πρωινό

1sa 20 dk

Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα

35 dk

Πρόγευμα στο πόδι

10 dk

Vegan παγωτό φράουλας

5 dk

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10 dk

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

20 dk

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 dk

Smoothie με πορτοκάλι

5 dk

Βάφλες

25 dk

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30 dk

Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά

45 dk