Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 ποτήρια

Malzemeler

κακάο νιμπς
30 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
2
μέλι
2 κ.γλ.
σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
30 γρ.
γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
200 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι

Sodyum 56.4 mg

Protein 11 g

Kalori 1255.4 kJ / 300.1 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 12.2 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 49.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Σπιτικό Brunch 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο

30 dk

Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ

30 dk

Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης

1sa 35 dk

Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι

10 dk

Κουνέλι λεμονάτο

4sa

Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο

30 dk

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15 dk

Βούτυρο από κάσιους

50 dk

Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας

45 dk

Πίτσα φρεσκολίνα

1sa 40 dk

Κέικ με ταχίνι

1sa 30 dk

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

25 dk