Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 ποτήρια

Malzemeler

κακάο νιμπς
30 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
2
μέλι
2 κ.γλ.
σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
30 γρ.
γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
200 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι

Sodyum 56.4 mg

Protein 11 g

Kalori 1255.4 kJ / 300.1 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 12.2 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 49.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Σπιτικό Brunch 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Πατάτες ογκρατέν

2sa 30 dk

Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο

30 dk

Πιπεράτο μοσχαρίσιο φιλέτο

20 dk

Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ

30 dk

Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι

10 dk

Κέικ με ταχίνι

1sa 30 dk

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15 dk

Γάλα αμυγδάλου

6sa 10 dk

Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού

1sa

Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ

20 dk

Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα

55 dk

Πίτσα φρεσκολίνα

1sa 40 dk