Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych (patrz wskazówka)
- 70 g mleka
- 150 g jogurtu greckiego
-
30
g erytrytolu
veya 30 g ksylitolu - 40 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym (patrz wskazówka) (opcjonalnie)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 428 kJ / 102 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 52 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lody waniliowe z brzoskwiniami i sosem malinowym
20min
Lody stracciatella
8h 15min
Sorbet z owoców leśnych
1 分钟
Lody brzoskwiniowo-migdałowe
8 Std. 10 Min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11 Std. 30 Min
Lody wiśniowo-bananowe
10min
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
1 Std. 5 Min
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5 Min
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10min
Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym
5 Min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8h 5 min
Lody truskawkowo-jogurtowe
25min