Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 - 250 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 250 g wody kokosowej
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½
łyżeczki stewii w proszku
veya ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego - 60 g kostek lodu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1121 kJ / 268 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 Min
Smoothie energetyczne
10min
Zielone smoothie proteinowe
5min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10min
Zielone smoothie
5min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Smoothie dwukolorowe
10min
Smoothie z mango
10min
Smoothie z awokado
30min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15 Min
Smoothie fitness
5min