Cihazlar ve Aksesuarlar
Batoniki na dobre wyniki
Hazırlık 15 dk
Toplam 3sa 30 dk
12 sztuk
Malzemeler
-
60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich60 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
gorąca woda do namoczenia daktyli
-
140 g masła orzechowego (patrz wariant)
-
50 g miodu
-
30 g masła
-
50 g ryżu preparowanego
-
50 g migdałów, w płatkach
-
20 g wiórków kokosowych
-
10 g nasion chia (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
3.3 mg
Protein
4 g
Kalori
694.9 kJ /
166.1 kcal
Yağ
11.2 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
3.6 g
Karbonhidrat
14.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 Tarif
Polonya
Polonya
Zdrowe śniadania do szkoły
21 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego
3h 20min
Bezglutenowe ciasto kakaowe z orzechami
1h 10min
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25min
Omlet austriacki z sosem truskawkowym
1h
Wegański sos „serowy”
20min
Ciasto na pizzę z pesto bazyliowym
2h 30min
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
1h 5min
Ciasteczka „ze wszystkim”
50min
Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
8h 10min
Czekoladowe muffinki z czerstwego pieczywa
1h 15min
Różowe bułki z czarnuszką
2h
Ganache pistacjowy
5h 30min