Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
60
g daktyli, suszonych, bez pestek, miękkich
veya 60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich - gorąca woda, do namoczenia daktyli
- 140 g masła orzechowego (patrz wariant)
- 50 g miodu
- 30 g masła
- 50 g ryżu preparowanego
- 50 g migdałów, w płatkach
- 20 g wiórków kokosowych
- 10 g nasion chia (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 694.9 kJ / 166.1 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 14.8 g
- Yağ
- 11.2 g
- Doymuş Yağ
- 3.6 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 3.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2h
Owsiane batoniki z batatami
55min
Batony z musli
50min
Batoniki musli
1h
Chrupkie pieczywo
40min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min
Granola czekoladowa
1 Std. 15 Min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Ciastka na myślenie
45min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2j 30 menit