Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Brokkoli, in Röschen
-
1
rote Peperoni, in Stücken
veya 1 gelbe Peperoni, in Stücken - 1 Apfel, gross, in Stücken
-
30
g Pinienkerne, unverarbeitet
veya 30 g Sonnenblumenkerne - 25 g Olivenöl
-
15
g Obstessig
veya 15 g Balsamico, hell - 1 TL Honig
- 1 ½ TL Senf
-
1
TL Salz
veya 1 TL Kräutersalz - ½ TL Pfeffer, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 461 kJ / 110 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 3.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gemüsewähe
1j
Sweet Chili Poulet mit Kabissalat
2j
Forellen mit Gemüsereis
45 Min
Gemüsesalat Thermomix® Style
10 min
Spargeln mit Joghurt-Hollandaise
30 min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM6)
10 min
Fenchelsalat mit Parmesan
10 min
Kartoffelstock nature
55 Min
Fruchtglace
5 min
Randensalat
10 min
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30 min
Apfel-Rührkuchen
50 menit