Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8 38 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 Portionen

Malzemeler

Brokkolisalat mit Pinienkernen
  • Brokkoli in Röschen
    300 g
  • rote Peperoni in Stücken
    1
  • Apfel gross, geviertelt
    1
  • Pinienkerne
    30 g
    30 g Sonnenblumenkerne
  • Olivenöl
    25 g
  • Obstessig
    15 g
    15 g Balsamico Bianco
  • Honig
    1 TL
  • Senf
    1 ½ TL
  • Salz
    1 TL
    1 TL Kräutersalz
  • Pfeffer, gemahlen
    ½ TL

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 629.9 mg
Protein 3.8 g
Kalori 730.5 kJ / 174.6 kcal
Yağ 11.9 g
Lif 4.3 g
Doymuş Yağ 1.3 g
Karbonhidrat 16.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...