Schneller Regenbogensalat
TM5 TM6

Schneller Regenbogensalat

4.6 (57 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g Karotten, in Scheiben (2 cm)
  • 200 g rote Peperoni, in Scheiben (3 cm)
  • 200 g Brokkoli, in Röschen, die Stängel in Stücken (0,5 cm)
  • 160 g Apfel (alle Sorten), Stiel entfernt, in Vierteln
  • 30 g Sonnenblumenkerne, ungesalzen
  • 30 g Olivenöl
  • 15 g Zitronensaft
  • 1 TL Honig
  • 1 ½ TL Senf
  • 1 TL feinkörniges Salz
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
481 kJ / 115 kcal
Protein
2.8 g
Karbonhidrat
9.8 g
Yağ
7.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler