Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
TM6

Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)

3.4 (18 değerlendirme)

Malzemeler

Peperoni insaporiti

  • 25 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di peperoni, puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Riso integrale

  • 300 g di riso integrale a chicco lungo
  • 700 g di acqua
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • pinoli q.b. per decorare

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1513.8 kJ / 361.8 kcal
Protein
8.2 g
Karbonhidrat
62.7 g
Yağ
10.5 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Lif
3.7 g
Sodyum
205.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler