Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)

Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)

3.4 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 porzioni

Malzemeler

Peperoni insaporiti

25 g di olio extravergine di oliva
400 g di peperoni puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Riso integrale

300 g di riso integrale a chicco lungo
700 g di acqua
½ - 1 cucchiaino di sale
pinoli q.b. per decorare

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 205.5 mg

Protein 8.2 g

Kalori 1513.8 kJ / 361.8 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 62.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Modalità Cuoci riso 5 Tarif
İtalya

Piatti freddi 102 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)

50 dk

Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)

35 dk

Peperoni insaporiti (400 g)

25 dk

Verdure miste insaporite

30 dk

Verdure miste insaporite per zuppe e stufati

25 dk

Zucchine a dadini insaporite (200 g)

20 dk

Peperoni insaporiti (200 g)

20 dk

Melanzane insaporite (400 g)

35 dk

Melanzane insaporite (200 g)

30 dk

Insalata di riso integrale

55 dk

Cottura del riso integrale a chicco lungo

55 dk

Cottura del riso a chicco lungo

35 dk