Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 arancia, preferibilmente biologica, scorza e succo
-
3
rametti di erbe aromatiche fresche miste le foglioline
veya 3 cucchiaini di erbe aromatiche miste secche - 1200 g di sale grosso
- 55 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini di aceto
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 9 rametti di timo fresco
- 2 pesci interi, eviscerati e puliti (vedere consigli)
- 600 g di verdure miste a pezzi (2-3 cm)
- 500 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1593 kJ / 381 kcal
- Protein
- 51 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 7.8 g
- Sodyum
- 1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 Min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 Min
Insalata di ceci e coriandolo
40 Min
Frutta secca dolce e speziata
1 Std.
Yogurt al cioccolato
13h
Salmone al curry con verdure invernali
35 Min
Insalata di gamberi, sedano e melone
20 Min
Involtini di pesce spada all'arancia
45 Min
Filetti di pollo alla quinoa con ketchup
1 Std. 20 Min
Patate speziate
30 Min
Sgombro con crema di datterini gialli sottovuoto
40 Min
Involtini di sogliola con verdure all'orientale
50 Min