Salmone e broccoli con besciamella al formaggio

Salmone e broccoli con besciamella al formaggio

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 porzioni

Malzemeler

100 g di acqua
50 g di cimette di broccolo
80 g di filetti di salmone fresco senza pelle e spine, a pezzi

Besciamella al formaggio

15 g di burro
15 g di farina tipo 00
200 g di latte
1 formaggio fuso per bambini
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 636.2 mg

Protein 21.2 g

Kalori 1385.4 kJ / 331.1 kcal

Yağ 22.2 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 11.3 g

Karbonhidrat 12.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Crescere insieme 59 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di gamberi alla siciliana

Değerlendirme yok

Mini burger di salmone

1sa 30 dk

Tortini di patate e salmone

40 dk

Ragù di carne e verdurine

30 dk

Torta salata ricotta e spinaci

2sa

Salsa ai mirtilli rossi

30 dk

Arrosto con contorno di castagne e patate

2sa

Menù: Capesante gratinate al pepe rosa; Cannelloni con salsa di pesce e Bignè chantilly e melagrana (Bimby Friend)

Değerlendirme yok

Cocktail Rossini con mini cheesecake salate

3sa 40 dk

Ravioli 'Shao mai'

2sa

Crespelle ai funghi

1sa 30 dk

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 dk