Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Langkornreis
- 20 g Olivenöl
- 100 g Karotten, in Scheiben (1 cm)
- 150 g Brokkoli, in Röschen, geviertelt
- 100 g Lauch, gut gewaschen, in Scheiben (1 cm)
- 100 g rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 350 g Wasser
- ½ - 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- ¼ - ½ TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1652 kJ / 395 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 68 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 445 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Schnelle Minestrone
20 dk
Gemüserisotto
35min
Lachsforelle mit Rahmspinat und Salzkartoffeln
55 min
Gemüsereis mit Ei
35min
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45 dk
Tomatensauce (Grundrezept)
1h
Schnelle Kürbissuppe
25min
Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
50min
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
25min
Sutt (gekochte Erdäpfel mit Topfen und Käse)
40min
One Pot Pasta Ratatouille
35min
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30 dk