Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

1 banane en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
150 g de glaçons
40 g de flocons d'épeautre
50 g de framboises (isteğe bağlı)
2 c. à soupe de muesli
2 c. à soupe de graines de chanvre
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1729 kJ / 413 kcal

Yağ 13 g

Lif 9.6 g

Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mojito à la grenade

10 dk

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1sa 45 dk

Rochers à la banane

15 dk

Mocktail Rudolph

30 dk

Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix

3sa 35 dk

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 dk

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 dk

Pure Sunrise

10 dk

Kebabs de boulettes de poulet au riz

1sa 40 dk

Cheesecake glacé

3sa

Jus détox pour une peau rayonnante

10 dk

Burgers au saumon

25 dk