Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 pamplemousse rouge (env. 150 g), pelé, sans peau blanche ni pépins
- 1 pomme, type Cripps Pink (Pink Lady) (env. 100 g), en morceaux
- 180 g de framboises
- 1 - 2 c. à soupe de miel, selon votre goût
- 450 g d'eau
- 6 - 8 glaçons, pour servir
- 1 - 2 brins de menthe fraîche, pour servir (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 210 kJ / 50 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Smoothie bowl vert aux baies de goji
Değerlendirme yok
Smoothie vert
10min
Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches
15 dk
Tortillas de chia et quinoa et trio de dips
1h 45 min
Jus détox anti-oxydant
10min
Digestif au fenouil
10min
Verdure printanière
10min
Smoothie énergétique
10min
Conchiglie à la sauce tomate fraîche et au fromage de chèvre
45min
Betterave sucrée
10min
Jus détox pomme et poire
10min
Booster d'immunité
5 min