Cihazlar ve Aksesuarlar
Omletă cu pui în stil thailandez
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
2 porții
Malzemeler
-
ulei20 g
-
cățel de usturoi1
-
piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (1,5 cm × 3 – 4 cm), zvântat cu hârtie absorbantă250 g
-
ceapă verde tăiată inele (cca. 3 mm)1 fir
-
zahăr brun10 g
-
roșii cherry jumătăți100 g
-
germeni de soia50 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele tocate, plus pentru decor½ legătură
-
sos de chilli, dulce20 g
-
zeamă de limetă5 g
-
ouă4
-
ulei de susan10 g
-
sos de pește10 g
-
sos de soia10 g
-
ulei3 linguri
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tocat1
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
1024 mg
Protein
45 g
Kalori
2614 kJ /
624 kcal
Yağ
41 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Simplu & Creativ
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 dk
Tortillas cu pui tandoori
50 dk
Sos thai dulce cu chilli
Değerlendirme yok
Melci din omletă, umpluți cu spanac
45 dk
Cevapcici cu sos tzatziki
30 dk
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1sa 45 dk
Colonel
5 dk
Sos napolitan
1sa
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30 dk
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 dk
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 dk
Gyros cu tzatziki
15 dk