Cihazlar ve Aksesuarlar
Guiso de carne etíope (Zighinì)
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 raciones
Malzemeler
-
200 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
40 g de aceite
-
400 g de carne de cordero deshuesada para guisar, en dados de 2 cm400 g de falda de ternera en dados de 2 cm
-
2 cucharadas de curry en polvo etíope (berbere)
-
250 g de tomate triturado en conserva
-
1 cucharadita azúcar
-
1 cucharadita colmada sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
554.8 mg
Protein
23.3 g
Kalori
1689.3 kJ /
403.8 kcal
Yağ
27.5 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
7.8 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 152
51 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1sa 10 dk
Tortilla de atún con verduras
20 dk
Pesto de tomates secos
5 dk
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12sa 30 dk
Pudin de brócoli
1sa
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 dk
Refresco de lima, jengibre y miel
5 dk
Ramen coreano con tofu
8sa 50 dk
Hummus con verduras de aprovechamiento
10 dk
Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas
1sa
Pesto de espinacas y almendras
5 dk
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1sa