Pineapple Pork Chops

Pineapple Pork Chops

4.2 71 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 2sa 40 dk

4 portions

Malzemeler

canned pineapple in juice (20 oz can), juice reserved, divided
10 slices
dark brown sugar
3 oz
apple cider vinegar
2 oz
water
2 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
pork chops, bone in
4
broccolini trimmed, halved
16 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 418 mg

Protein 43 g

Kalori 1912 kJ / 457 kcal

Yağ 11 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Simple Ingredients 9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cheesy Cauliflower Tots

35 dk

Spinach and Feta Muffins

30 dk

Keto White Chicken Chili

50 dk

Beef and Broccoli Sauté

30 dk

Mongolian Beef with Rice and Steamed Orange Cake

1sa 15 dk

Arrabbiata Sauce

50 dk

Jalapeño Popper Dip

1sa 10 dk

Blue Cheese Dressing

5 dk

Steak Stir Fry Salad

35 dk

Chicken Noodle Bowl

35 dk

Mediterranean Chicken

35 dk

Coffee Shop Egg Bites

50 dk