Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Waffles veganos con espinacas
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
6 porciones
Malzemeler
-
320 g de leche de soya
-
250 g de harina de trigo
-
1 ½ cdita de polvo para hornear
-
30 g de aceite vegetal
-
½ cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
1 cdita de sal
-
3 - 4 pizca de pimienta negra molida
-
1 diente de ajo pelado
-
6 hojas de albahaca frescas
-
240 g de alubias cocidas escurridas
-
100 g de jitomate deshidratado
-
25 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
-
aceite vegetal para engrasar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
665.3 mg
Protein
19.8 g
Kalori
1908.6 kJ /
456.2 kcal
Yağ
16.1 g
Lif
17.2 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Karbonhidrat
121.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
MUNDO THERMOMIX V
16 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2sa 20 dk
Muffins de plátano y espinaca
30 dk
Hot cakes de avena
30 dk
Bolitas de quinoa
1sa
Hot cakes de harina de avena
30 dk
Croquetas de papa y lentejas
2sa
Avena con chocolate
12sa
Pasta de frijol dulce
1sa 30 dk
Hot cakes de plátano sin gluten
25 dk
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 dk
Crepas de avena con frutas
40 dk
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 dk