Quiche de flor de calabaza

Quiche de flor de calabaza

4.7 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

8 rebanadas

Malzemeler

100 g de queso Gruyère
260 g de harina
130 g de mantequilla
3 huevos
1 yema de huevo
2 cditas de sal fina
1 cucharada de agua
frijol negro seco crudo
1 rama de epazote sólo las hojas
1 dientes de ajo
½ chile serrano sin semillas
20 g de aceite de oliva
50 g de cebolla morada en trozos
130 g de champiñones en cuartos
190 g de flor de calabaza limpia
100 g de elote amarillo en grano y enlatado
¼ cucharadita de pimienta negra molida
60 g de crema para batir (30-40% grasa)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 rebanada

Protein 18 g

Kalori 2713 kJ / 646 kcal

Yağ 23 g

Lif 15 g

Karbonhidrat 102 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Quiches 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quiche de jamón serrano y jitomate

55 dk

Crudités con dip de queso azul

10 dk

Hamburguesa de quinoa roja

40 dk

Cerveza de jengibre

25sa 30 dk

Cubitos de caldo sin sal

35 dk

Empanadas vegetarianas felices

1sa 10 dk

Bolitas de avena con fresas y coco

20 dk

Pan de caja sin gluten

2sa

Soufflé de huevo con jamón y queso

55 dk

'Buñuelos' de papa sin gluten

25 dk

Pastel Persa de zanahoria y coco

2sa 20 dk

Gomitas potenciadoras de la belleza

1sa