Empanadas vegetarianas felices

Empanadas vegetarianas felices

4.5 25 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

20 pieza

Malzemeler

Relleno de empanadas

30 g de aceite de oliva
250 g de cebolla en mitades
1 diente de ajo pelado
1 cdita de sal o al gusto
100 g de jitomate cherry en mitades
100 g de pimiento rojo en piezas
50 g de aceitunas verdes deshuesadas en rodajas
100 g de zanahoria en piezas
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto

Masa para empanadas

400 g de harina de trigo
1 cdita de sal fina
120 g de mantequilla en cubos
1 huevo
110 g de agua
1 cdita de vinagre (isteğe bağlı)
agua para pegar
yema de huevo para barnizar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Sodyum 164 mg

Protein 3 g

Kalori 689 kJ / 165 kcal

Yağ 10 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COOKIDOO KIDS 16 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Paté de hongos, queso y tomate

40 dk

Leche de luna rosa

10 dk

Sal de apio

1sa

Crudités con dip de queso azul

10 dk

Pay de espinaca con base de nuez

1sa 20 dk

Chocolate amargo rallado grueso (250-300 g)

Değerlendirme yok

Pescado relleno (Guefilte fish)

1sa 50 dk

Mantequilla vegana

5 dk

'Buñuelos' de papa sin gluten

25 dk

Hamburguesa de quinoa roja

40 dk

Quiche de flor de calabaza

1sa

Pastel Persa de zanahoria y coco

2sa 20 dk