Arama
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
TM6 TM5

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
3.8 (243 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1000 g d'eau
  • 150 g de quinoa
  • 300 g de courgettes (2 courgettes), coupées en rondelles
  • 250 g d'aubergine (1 aubergine), coupée en morceaux
  • 150 g de poivron (1 poivron), taillé en lanières
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 filet d'huile d'olive
  • 250 g de mozzarella, en tranches
  • 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1449.5 kJ / 346.3 kcal
Protein
17 g
Karbonhidrat
27.8 g
Yağ
16 g
Doymuş Yağ
8.5 g
Lif
7.5 g
Sodyum
786.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

One pot penne légumes du soleil et feta

One pot penne légumes du soleil et feta

(117)

45 Min

Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche

Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche

(23)

1 Std. 5 Min

Salade de lentilles aux poivrons

Salade de lentilles aux poivrons

(46)

40min

Salade de courgette, lentilles corail et radis

Salade de courgette, lentilles corail et radis

(14)

50min

Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde

Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde

(138)

1h

Gratin de blé aux légumes

Gratin de blé aux légumes

(45)

25min

Gratin de champignons, courge et épinards

Gratin de champignons, courge et épinards

(77)

1h 10min

Paëlla veggie

Paëlla veggie

(29)

50min

Gratin de pâtes à la provençale

Gratin de pâtes à la provençale

(223)

1h 15min

Colombo de légumes

Colombo de légumes

(132)

1 Std. 5 Min

Gratin de courgettes au curry

Gratin de courgettes au curry

(443)

1 Std. 5 Min

Ratatouille aux lentilles

Ratatouille aux lentilles

(561)

50min