Cihazlar ve Aksesuarlar
Blanquette aux légumes
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
800 g d'eau
-
2 poireaux
-
2 clous de girofle
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3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre blanc moulu
-
200 g de carottes coupées en tronçons (2 cm)
-
300 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
-
300 g de haricots verts surgelés
-
200 g de petits pois surgelés
-
30 g de beurre en morceaux
-
30 g de farine de blé
-
1 jaune d'œuf (isteğe bağlı)
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
650.8 mg
Protein
15 g
Kalori
1697 kJ /
405.8 kcal
Yağ
16.8 g
Lif
15.5 g
Doymuş Yağ
10.5 g
Karbonhidrat
41 g
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