Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g d'eau
- 250 g de filet de poulet, coupé en deux
- 500 g de courgettes, lavées et coupées en dés
- 1 branche de romarin frais
- 200 g de pâtes sèches, type farfalle, penne ou torsades
- 80 g de noisettes décortiquées, non émondées
- 2 c. à soupe d'huile de noisette
- 1 c. à soupe d'huile de colza
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
- sel
- poivre moulu
- ½ botte de ciboulette fraîche, ciselée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1933 kJ / 462 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 37 g
- Yağ
- 22 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de penne à l'italienne
35 Min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40min
Salade de quinoa et haricots verts
30min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45min
Salade de pâtes italienne
35 Min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 Min
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40min
Salade de pâtes au thon et aux olives
25 min
Taboulé au thon
55min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 min