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Melanzani sous-vide
TM6

Melanzani sous-vide
3.8 (6 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 300 g Melanzani, in Würfeln (2 cm)
  • 4 EL natives Olivenöl extra
  • 1 TL Salz
  • 1500 g Wasser
  • 1 - 2 Knoblauchzehen, mit dem Messer angedrückt
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
681 kJ / 162 kcal
Protein
2 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
15 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
4 g
Sodyum
588 mg

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