冰糖海燕窩

冰糖海燕窩

3.7 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 12sa 40 dk
5 人份

Malzemeler

  • 乾燥紅珊瑚藻 洗淨,預先浸泡4-6小時(之間需換水二次)
    80 克
  • 新鮮蓮子 預先冷凍一夜
    30 克
  • 紅棗
    10 顆
  • 1000 克
  • 桂圓乾
    10 克
  • 枸杞 洗淨,瀝乾
    5 克
  • 冰糖
    40 克

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 5 人份

Sodyum 96.9 mg
Protein 8.6 g
Kalori 1656.3 kJ / 396.2 kcal
Yağ 0.6 g
Lif 8 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 95.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...