Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cottura dei finocchi a vapore
- 4 finocchi
- 250 g di acqua
Besciamella al curry (vegan)
- 50 g di farina
-
30
g di olio di cocco
veya 30 g di olio di riso - 700 g di bevanda a base di cocco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- 1 cucchiaino raso di curry in polvere
Terminare la preparazione
- 40 g di mandorle a lamelle
- foglioline di prezzemolo q.b.
- 1 lime, la scorza tritata
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 858 kJ / 205 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbonhidrat
- 9.3 g
- Yağ
- 16.7 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 4.8 g
- Sodyum
- 178 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Finocchi alla valdostana
40min
Contorno di finocchi con panure al timo
35min
Carciofi all'aceto light
45 Min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35min
Cavolini di Bruxelles gratinati
1小时
Carciofi stufati
30min
Verdure al vapore con salsa al curry
1 Std. 10 Min
Asparagi a vapore in salsa verde
40min
Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto
40min
Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi
1hod. 40min
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25min
Cavolfiore alle erbe e pinoli
1 godz. 5 min