Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Pranzo probiotico multicolor
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 vasetti
Malzemeler
-
100 g di cipolla a pezzi
-
30 g di gherigli di noci
-
2 datteri denocciolati a metà
-
45 g di olio extravergine di oliva
-
10 g di sale
-
40 g di salsa di soia
-
30 g di olio di sesamo
-
10 g di peperoncino rosso secco
-
15 g di semi di sesamo
-
30 g di sciroppo di agave
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1230 g di acqua
-
100 g di cicoria a pezzi (2 cm)
-
200 g di pasta integrale tipo farfalle200 g di spaghettini cinesi
-
50 g di spinaci baby freschi
-
100 g di carota pelata e tagliato a strisce sottili
-
100 g di polpa di avocado a cubetti (1,5 cm)
-
150 g di pomodori ciliegino a metà
-
200 g di tempeh a cubetti (1 cm)
-
20 g di semi di zucca
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 vasetto
Sodyum
0.7 mg
Protein
22.5 g
Kalori
2898.3 kJ /
692.8 kcal
Yağ
38.5 g
Lif
9 g
Doymuş Yağ
5.8 g
Karbonhidrat
71.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chili di tofu (vegan)
1sa
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 dk
Insalata di quinoa e tofu
55 dk
Seitan e verdure in vasocottura (vegan)
1sa 10 dk
Scones al farro e crema allo yogurt greco con frutti di bosco
40 dk
Tortillas
1sa
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40 dk
Hummus di castagne a l'orientale
3sa
Hummus di ceci
9sa 20 dk
Poke di quinoa e seitan
1sa
Hummus di barbabietola (vegan)
15 dk
Lenticchie all'indiana
35 dk