Ana içeriğe geç Arama
Nyers quinoa szeletek

Nyers quinoa szeletek
3.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 24sa
16 darab
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • quinoa
    210 g
  • víz
    450 g
  • mandula
    85 g
  • napraforgó mag
    85 g
  • datolya, kimagozva
    140 g
  • sárgabarack, aszalt, magozott
    85 g
  • só (isteğe bağlı)
    1 csipet
  • meggy, szárított
    85 g
  • zabpehely
    60 g
  • mandulavaj
    85 g
  • tökmag
    85 g
  • kókuszolaj
    60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 darab

Protein 8 g
Kalori 1155 kJ / 276 kcal
Yağ 16 g
Lif 5 g
Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Egészségedre! 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ötmagos energiaszelet

Ötmagos energiaszelet

5.0(2)

1 godz. 45 min

Goji bogyós turmix

Goji bogyós turmix

Brak ocen

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

5.0(1)

40 min

Röszti muffin formákban

Röszti muffin formákban

Brak ocen

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

5.0(1)

5 min

Immunerősítő

Immunerősítő

Brak ocen

Színes tojások

Színes tojások

Brak ocen

Sonkás-sajtos falatok

Sonkás-sajtos falatok

5.0(2)

35 min

Sajtos blintz szuflé

Sajtos blintz szuflé

Brak ocen

Fahéjas csigák

Fahéjas csigák

5.0(3)

3 godz. 45 min

Burgonyás kuglóf

Burgonyás kuglóf

5.0(1)

1 godz. 55 min

Crêpes Suzette

Crêpes Suzette

Brak ocen

 Tümünü göster
Tümünü göster