Egészségedre!

A téli ünnepek alatt mindnyájan nehezebb ételeket eszünk - és talán többet is - mint rendesen, és ezzel jobban meg is terheljük szervezetünket. Kezdje az új évet frissítő, egészségmegőrző és méregtelenítő fogásokkal, italokkal, hogy egészségben, újult erővel vethesse bele magát a kihívásokba! Ehhez talál recepteket ebben a gyűjteményben.

Méregtelenítő limonádé

Méregtelenítő limonádé

25 dk

Zöld tea kurkumával

Zöld tea kurkumával

20 dk

Citromos-gyömbéres reggeli elixír

Citromos-gyömbéres reggeli elixír

45 dk

Nyers quinoa szeletek

Nyers quinoa szeletek

24sa

Csokoládés chia puding

Csokoládés chia puding

8sa

Lencseleves brokkolival

Lencseleves brokkolival

30 dk

Shiitake gombaleves

Shiitake gombaleves

35 dk

Káposztasaláta, sárgarépás-gyömbéres öntettel

Káposztasaláta, sárgarépás-gyömbéres öntettel

20 dk

Káposztasaláta mandulás-narancsos vinaigrette öntettel

Káposztasaláta mandulás-narancsos vinaigrette öntettel

15 dk

Epres-kivis smoothie

Epres-kivis smoothie

5 dk