Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g cebola
- 1 dente de alho
- 15 g azeite
- 150 g alho-francês cortado às rodelas
- 250 g feijão de soja
- 300 g arroz p/ risoto
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de sal
- 1 maçã Granny Smith cortada aos cubos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1833 kJ / 438 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 107 g
- Yağ
- 13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tofu de coentrada
20 Min
Ovos verdes
40 Min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6h
Risoto de espinafres e queijo azul
25min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1 Std.
Tacos de lentilhas com molho especial
4 godz. 30 min
Salada de milho painço, lentilhas e romã
2 Std. 35 Min
Esparguete integral com pesto de ervilhas
30 min
Estufado de tofu
30 min
Schnitzel de grão com arroz de tomate
40 Min
Hambúrgueres vegetarianos
50 min
Tarte de beterraba e favas
1h 30 min