Ana içeriğe geç Arama
Risoto de soja

Risoto de soja
3.5 6 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • cebola
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    15 g
  • alho-francês cortado às rodelas
    150 g
  • feijão de soja
    250 g
  • arroz p/ risoto
    300 g
  • água
    800 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • sal
    1 c. chá de
  • maçã Granny Smith cortada aos cubos
    1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 21 g
Kalori 1833 kJ / 438 kcal
Yağ 13 g
Karbonhidrat 107 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2014 150 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chili de soja com grão e feijão

4.3(56)

40 分钟

Risoto de espinafres e queijo azul

4.0(7)

25 分钟

Húmus de tomate e feijão-branco

4.5(8)

5 分钟

Risoto alfacinha

4.7(33)

30 分钟

Ramequim de legumes

4.3(4)

1小时 25 分钟

"Bacalhoada" de seitan

4.3(50)

1小时 20 分钟

Hambúrgueres de arroz

4.6(14)

40 分钟

Empadão vegetariano

3.2(17)

1小时 40 分钟

Salada de espelta com tofu birmanês

4.3(7)

9小时 10 分钟

Soja à Florentina

4.0(52)

50 分钟

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

4.1(22)

1小时 35 分钟

Folhado de seitan

4.4(14)

45 分钟