Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ bouquet de persil frais, équeuté
- 2 gousses d'ail
- 1 piment rouge frais de petite taille, émincé finement
- 50 g d'huile d'olive
- 1 ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de crevettes cuites, décortiquées
- 250 g de riz basmati
- 800 - 900 g d'eau
- 500 g de brocoli, détaillé en bouquets
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2101.5 kJ / 499.8 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 57.8 g
- Yağ
- 14.5 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 1698 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30min
Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel
1h
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50 min
Wok de crevettes et légumes
40min
Crevettes sautées aux oignons nouveaux
20min
Crevettes marinées et nouilles chinoises
55 Min
Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat
30min
Pâtes complètes aux crevettes
55 Min
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50 min
Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées
1 Std. 45 Min
Riz aux petits légumes et crevettes sautées
45min
Wok de crevettes
35min