Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g azeite
- 3 dentes de alho
- 15 g coentros
- 350 g atum em lata escorrido
- 1000 g água
- 350 g arroz agulha
- 1 ½ c. chá de sal
- 4 ovos
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de manteiga
- Maionese q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1923.9 kJ / 459.8 kcal
- Protein
- 25.6 g
- Karbonhidrat
- 48.8 g
- Yağ
- 17.2 g
- Doymuş Yağ
- 4.2 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 880.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35 Min
Frango de fricassé
30 Min
Strogonoff
40 Min
Empadão de massa
1 godz. 35 min
Arroz branco
25 Min
Arroz com almôndegas de atum
50 Min
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1 Std.
Empadão de arroz com cogumelos e frango
1 Std.
Empadão de arroz e carne
1 Std. 15 Min
Arroz colorido
40 Min
Fettuccine com frango e ervilhas
40 Min
Empadão de frango com duas batatas
1 Std. 10 Min